[...] (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 3 x100kg -martwy ciąg: ? -przysiad: ? Witam jestem w 10 tyg cyklu na suscie teraz zaczynam enan + bold i potrzebuje jakiejs dobrej diety. Odeslali mnie do was po pomoc.
Witam, mam prosbe, pomoglby ktos mi tozpisac mostek? Wiec tak lecialo: 1-18 cypio 300mg e4d(albo e5d , szczerze juz nie pakietam 1-36 bold 300mg e3d 18-36 enan 250mg 30-36 winstrol 30mg ed Jakos w srodku cykly byl rowniez tren i clenbuterol Od 18tyg, lecial co 6 tyg pregnyl, 5000j podzielone na 2 dawki co 3 dni. Teraz chce wejsc na krotki mostek, [...]
[...] sobie na krótką bombkę. Początek planuję na lipiec, dlatego szkoda się niepotrzebnie zalewać. I teraz tylko co? Ja wymyśliłem coś takiego: 1-12 (14) prop 700-1000mg ew (ewentualnie cypio) 1-13 bold 500mg ew 1-10 tren 1-5 tura Chyba, żeby zlikwidować z bolda i dać tam mastera? I jeszcze druga sprawa jaki tren tam wstawić (hexa ace enan?)
[...] - jak i ile , a także jak przygotować się na ewentualne spadki po cyklu / jak wychodzić z deficytu kalorycznego ( szybciej , wolniej , zacząć przed odblokiem , podwyższać kalorie w trakcie odbloku ) , ile odstępu powinienem zachować od następnego cyklu ? Następny cykl poleci bold + prop + możliwe że winko na 8 tyg. Dzięki za odpowiedź :)
[...] WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:300g -węglowodany:300-350g -tłuszcz:50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE::enan/bold/meta, prop/wino , deka+susta 8. TRENING:5X silowy+ 7X cardio 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:10 12. TENDENCJA [...]
[...] WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:300g -węglowodany:300-350g -tłuszcz:50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE::enan/bold/meta, prop/wino , deka+susta 8. TRENING:5X silowy+ 7X cardio 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:10 12. TENDENCJA [...]
siema 18 lat 2 cykl 92kg 190cm wzrostu do dyspozycji bold 30ml/ 250/mg susta 30ml 250/mg cykl 16 tygodni pierwsze 8 tygodni co tydzien 250mg susty 250mg bolda kolejne 8 tygodni 500mg susty 500 mg bolda co myslicie? jaki odblok proponowalibyscie?
Witam zamierzam zrobić pierwszy cykl chodzi mi głównie o nabranie dobrej jakościowo masy myślałem o propie 14 tyg ale wizja 50 zastrzyków mnie przeraża gdyż nie miałem z tym nigdy do czynienia i szczerze mówiąc sam nie dam rady sobie zrobić ani nie mam nikogo kto by to zrobił, w takim układzie myślałem o mecie lub jakimś innym środku. Napisze może [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika przerwa pół roku [...]
Witam Panów. Myślę nad cyklem który miał by wyglądać mwiecej tak : 1-4 metka 40mg ed 1-12 prop 100mg e2d 5-12 susta 500mg e5d Mam za sobą kilka cykli , zawsze bazą był prop i zawsze było to 100mg e2d. Reszta zmieniała się ... cypek, bold, enan, tura ... na co był apetyt to to szło.
[...] masowy na bazie susty deki i mety. Zauważyłem w ostatnim czasie minimalne przysrosty ,niewiem czy zrobić most ,podbić dawki lub zmienić środki (zamiast deki i susty np bold i enan) ile jeszcze mogę ciągnąć testa i tą mete ? 1-8 wino 30mg ed 1-8 tren 400mg ew 1-8 prop 400mg ew 1-8 clen 80 ed 3-8 t3 100ucg ed 9-27 susta 500mg ew 9-27 deca [...]
[...] 600 mg/ml Metka 100tab piramida 1-2-3-2-1 Zostalo mi po strzale ostatnim z pierwszej 10ml I to 6tydz. Male furbulencje byly z towarem I enan jest 2x10ml butle i po 1x10ml bold i deca.stezenie 250mg/ml Okey suste zastapie enanem 6-20 500ml/ml na tydz Pytanie czy dece 10ml wbije I powroce do boldka bedzie spoko Dodam ze winko wjezdza tez takze [...]
Witam, byłem na cyklu 3msc, zrobiłem mostek i teraz znowu ten sam cykl... dodatkowo wyspało mi plecy... Cykl: 4 j.u. hgh susta 0,8ml co 2 dni tren 0,5ml co 4 dni bold 1ml co 4dni Mostek: 10 dni nic 11-20 dzień 2 tabl provironu 1000 j.u. codziennie hcg
WIEK: 29 WAGA: 90 WZROST: 182 STAŻ NA SIŁOWNI: 5/6lat . DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: około 4tyś kcal ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta pare razy, wino, wino propem, cypio, oma z meta nigdy nandro TRENING:split 5razy w tyg CEL CYKLU: masa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku przerwy to było cypio z [...]
[...] -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mix 1g week, meta 50mg, wino 50mg e2d, bold 400 mg week, deca 400mg week, master 100 mg 8. TRENING:split 5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:mix 1g week, meta 50mg ed - [...]